自分に聞いてみたよ☺️

12月3日は鴨方にて
久しぶりのイベント参加させていただきました。

11月のはじめころに
イベントに参加してみたいなー
とお友達に言ってみたら、
なんと
主催者の方に話してくれて、
叶うことに。

えーーー✨
嬉しい〜❤️
しかもそんな素敵な場所で🎵
すぐに実現するなんてすご〜い
さすが風の時代だわ〜
ありがたいお話を感謝〜🙏

などなど
テンション上がってご機嫌🎵でした。


でも、
でも、
いざ、
その日が、近づいてくると

もともと
心配症でネガティブ感情を持ちやすいわたしが
出てきましたよ。

こころの隅っこに
イベントのことが引っかかって🙁

主催者さんはどんな方なんだろう。
他の出店者さんはどんな方が来られるんだろう。
お客様、来てくださるかなぁ。
どんな準備をしていけばいいだろう。
と、
モヤモヤがもくもく☁️
もくもく☁️

そうだ、こんな時こそ
自分の気持ちを
もう一人の自分と確認作業。

自分がどんな気持ちを、感じているか。
どんな気持ちでもオッケーだよ🙆‍♀️
で、
あなたはどうしたいの?
と聞いてみて…

自分なりに、答え出ましたー😊

『体験してみる!』
『楽しむ』


心が決まると
少し楽になりました❤️



自分が今どんな気持ちでいるか、
ほんとは、どうしたいか、
なんて、
丁寧に聞いてあげることって
なかったなー🤔


この作業が
自分と向き合う
自分を見つめる
自分を大事にする
ってことなんだろね。



そして、
ちょうど
イベントの2日前に
ゆみこさんの、ヒーリングを
受けることになっていたので
ゆみこさんにも
背中を押してもらうかたちに…🤲❤️


そのヒーリングのお話は
次回に続きます。


今日も読んでくださってありがとうございました











おうちサロン彩音 -anon-

【岡山県倉敷市】おうちサロンで こころとからだのお手当てをしています

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